川贝粉可以直接冲服吗

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2020-03-14 04:21

  川贝粉可以直接冲服吗

  川贝粉是可以直接冲水食用的,主要是因为川贝粉冲水之后营养价值可以直接溶于水,这时候我们喝川贝水是可以润肺止咳的,对于清热化痰是非常有利的,特别是风热咳嗽,但是要注意川贝粉不能过量,不然会导致肠胃出现异常,并且引起腹痛的情况,所以大家要了解川贝粉冲水喝的药用价值。

   川贝粉可以冲水喝吗

  可以的。 川贝味甘,性凉,具有润肺止咳,清热化痰的功效,可以用于治疗风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等多种咳嗽症状,它的药物成分比较容易被人体吸收,除了炖服之外,用川贝粉直接冲水喝也是可以的。这种服用方法比较简单方便,但是从口感上来说会比较难喝。

   川贝粉一次吃多少克

  2 3-9克。 川贝的药用量一般为3-9克,川贝粉的服用量也是一样,对于较为轻微的咳嗽症状来说,一般一次服用3克左右即可,川贝粉本身虽然没有明显的毒副作用,但是因为它的药性偏凉,对肠胃能造成一定的刺激,如果服用过多,可能会引起肠胃不适。

   川贝粉怎么吃

  川贝粉除了可以直接冲水喝之外,还有很多其他的服用方法,下面介绍两种常见的服用方法。

  川贝粉炖雪梨

  材料:川贝粉3克,雪梨1个,冰糖适量。

  做法:

  1、将雪梨洗净,切块。

  2、将切好的雪梨放入锅中,加入适量清水浸泡10分钟左右。

  3、再加入川贝粉搅拌均匀,再浸泡约5分钟。

  4、放入冰糖,开大火煮沸。

  5、再转小火炖30分钟左右。

  6、倒出,待稍冷却后即可食用。

  川贝粉粥

  材料:川贝粉10克,小米100克,冰糖适量。

  做法:

  1、小米淘洗干净,与川贝粉一起放入锅中。

  2、加水约800毫升左右,用大火煮开。

  3、然后改小火,直至粥熟。

  4、最后用冰糖调味即可。

   吃川贝粉要注意哪些

  1、不宜长期吃 因为川贝粉的药性偏凉性,一般情况下不建议长期服用,长期吃川贝粉易损伤身体阳气,对身体健康不利,症状好转后即停止服用川贝粉。

  2、风寒感冒者不宜吃 川贝粉味甘,性凉,适用于治疗热咳,如:风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等,风寒咳嗽服用川贝粉不仅无法缓解症状,还有可能会加重咳嗽等不适。

  3、脾胃虚寒者不宜吃 川贝粉的药性甘凉,对于肠胃有一定的刺激作用,而脾胃虚寒者的肠胃对与凉气的刺激本就更加敏感,服用川贝粉后可能会导致大便溏薄、消化不良、面色苍白等不适症状加重。

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