孕妇可以吃花蟹吗

来源:未知       编辑:admin
2020-03-13 09:28

  孕妇可以吃花蟹吗

  花蟹大家都不陌生,花蟹中蛋白质是非常丰富的,花蟹中还含有很多的微量元素,这些都是人体所需的,花蟹吃起来味道也是非常美味的,花蟹在平时的吃法是很多的,可以清蒸着食用,还可以炒着吃,但是并不是所有的人都适合吃花蟹,有些人是不能食用花蟹的,孕妇不知道可以吃花蟹吗?

   孕妇可以吃花蟹吗?

  孕妇最好是少吃花蟹,花蟹本身的性质比较寒凉,而孕妈妈在怀孕期间虽然要注意多补充蛋白质等营养素,但不可以吃寒凉之物,是以孕妈妈们并不适合吃炒花蟹。

  并且,在中医上,还有蟹爪致滑胎的说法,为了以防万一,孕妈妈们最好就不要吃花蟹了,尤其是蟹爪,更不能吃。

   孕妇吃螃蟹注意事项

  1、孕早期不可食用。在孕早期的时候,宝宝各方面的发育都不完善,是极易流产的阶段,这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体,造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

  2、不可多吃。在孕中期和孕后期的时候,孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质。但一定要适量哦,不能多吃,即便是正常人吃多了都会有很大的影响,更何况是孕妇。

  3、不可吃腐败变质的。要知道螃蟹是极其容易腐败变质的,而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的,否则很容易引起身体不适。

  4、必须煮熟透了吃。螃蟹身上带有很多细菌,不小心就很容易被感染,所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透,谁知道这些细菌会对宝宝有什么影响呢?

  5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性质寒凉的食物,再搭配寒性食物,很容易引起腹泻。

  6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的,蟹爪对孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用,对孕中期和孕后期的妈妈也会造成一定的影响。

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