蒜蓉荷兰豆的家常做法

来源:未知       编辑:admin
2020-03-16 19:36

  蒜蓉荷兰豆的家常做法

  本食谱来自【╭_手吢、冇鉨縴】老师分享的蒜蓉荷兰豆的做法,午餐、素食主义;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);

  怎么做蒜蓉荷兰豆好吃?学做蒜蓉荷兰豆需要哪些食材?家常美食网╭_手吢、冇鉨縴老师为您提供蒜蓉荷兰豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜蓉荷兰豆。

  做蒜蓉荷兰豆所需食材:

  主料:荷兰豆200g,葱花适量,大蒜适量

  辅料:植物油适量,盐适量,芝麻油适量

   蒜蓉荷兰豆的做法步骤:

蒜蓉荷兰豆的做法图解1

  1. 所有材料准备好,荷兰豆摘洗干净,放锅里焯水,锅里最好滴点植物油,这样焯出来的蔬菜颜色会很好看!

  

蒜蓉荷兰豆的做法图解2

  2. 焯水时间不用太长,一分多钟就可以了!

  

蒜蓉荷兰豆的做法图解3

  3. 将葱蒜切成蓉,锅里放油,葱蒜爆香,加入荷兰豆爆炒,因为提前用水焯过,而且荷兰豆也比较好熟,一般一两分钟就可以出锅了,出锅前加入芝麻油!

  

蒜蓉荷兰豆的做法图解4

  4. 出锅喽!比较清淡的一道菜!

  

蒜蓉荷兰豆

相关阅读
-自制零失败嫩滑豆腐的做法步骤图

-自制零失败嫩滑豆腐的做法步骤图

自制零失败嫩滑豆腐的做法步骤图用料 黄豆 300克 水 2000克 内酯 5克 豆腐袋 1块 豆腐布 1块 豆...

2020-03-18
蒜蓉荷兰豆的家常做法

蒜蓉荷兰豆的家常做法

蒜蓉荷兰豆的家常做法 本食谱来自【╭_手吢、冇鉨縴】老师分享的蒜蓉荷兰豆的做法,午餐、...

2020-03-16
-新手不用炒的快手茄子的做法步骤图

-新手不用炒的快手茄子的做法步骤图

新手不用炒的快手茄子的做法步骤图用料 茄子 3-4个 五花肉 适量(可不放) 大蒜 5-6瓣 小葱...

2020-03-16
清蒸茄子的做法【图文】,怎么做好吃

清蒸茄子的做法【图文】,怎么做好吃

清蒸茄子的做法【图文】,怎么做好吃清蒸茄子的做法详细步骤第1步茄子洗净,一分二把茄子放...

2020-03-16
干煸豆角的做法【图文】,怎么做好吃

干煸豆角的做法【图文】,怎么做好吃

干煸豆角的做法【图文】,怎么做好吃干煸豆角的做法详细步骤第1步将豆角洗净,晾干,待用。...

2020-03-16