甜豆玉米笋的做法【图文】,怎么做好吃

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2020-03-21 22:53

  甜豆玉米笋的做法【图文】,怎么做好吃甜豆玉米笋的做法详细步骤第1步食材:甜豆、玉米笋、胡萝卜、虾仁、腰果。这叫甜豆和荷兰豆、豌豆很相似。步骤图:食材:甜豆、玉米笋、胡萝卜、虾仁、腰果。步骤图:这叫甜豆和荷兰豆、豌豆很相似。第2步玉米笋滚水焯过。(焯时放一勺盐,可以入味)虾仁滚水焯过捞起待用。步骤图:玉米笋滚水焯过。(焯时放一勺盐,可以入味)步骤图:虾仁滚水焯过捞起待用。第3步腰果油炸好,热锅冷油爆豆豉、蒜片。倒入甜豆、胡萝卜煸炒加盐。步骤图:腰果油炸好,热锅冷油爆豆豉、蒜片。步骤图:倒入甜豆、胡萝卜煸炒加盐。第4步再倒入玉米笋、虾仁加鸡精煸炒关火,加腰果装盆。步骤图:再倒入玉米笋、虾仁加鸡精煸炒关火,加腰果装盆。

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